ಠ_ಠ
早睡日記 Day 305


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 306 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
ಠ_ಠ
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(今天02:30)
是從床上離開去盥洗的時間(今天08:00)

一定會誠實紀錄
tofu6334
bean5264
奶油來了~
lizard8767
brandy9415
papaya726
OREO 先來 目標0130
libra8693
0100-0800
tofu6334
0045
virgo161
鹽報到!
virgo161
鹽sleep 1:16!
beetle7479
🍑
今天畢業ㄌ
tofu6334
0107蛙蛙又滑了一下手機 -0730
brandy9415
0300-0738
lizard8767
1250-0815
bean5264
03:10
08:00
guava2561
2:00~6:00
畢旅結束!
beetle7479: 桃子畢業快樂!
ಠ_ಠ
beetle7479:
恭喜桃子畢業 !!!!!!!
現在應該有恢復實體畢典了吧

ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 306 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
libra8693
桃子畢業快樂!
beetle7479
guava2561: ಠ_ಠ: libra8693:
謝謝大家 有實體畢典了~
典禮結束還和朋友去唱歌
很快樂的一天
載入新的回覆