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早睡日記 Day 302


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 303 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
ಠ_ಠ
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(今天02:00)
是從床上離開去盥洗的時間(今天10:00)

一定會誠實紀錄
bee1301
chick7554
奶油必須睡了,明天要回去實習
hawk1206
0100-0800
pita8782
OREO 來了 ~
horse4862
出去玩回來隔一天恐慌大發作,左手手腕好幾條,差點跑去OO
egg9892
toast321
布丁先來簽到
bee1301
0101-0741
sun5297
注意!終於1:10分前睡的鹽!謝謝你的注意!
pirate1384
可能因為有點寂寞所以心情不好,跟朋講話不小心就通宵了
egg9892
12:40-0805
toast321
0130-0855
chick7554
奶油昨天睡不太著
03:00
08:00
ಠ_ಠ
chick7554: 有點好奇奶油是在學的實習還是畢業後的實習
噗主最近在思考未來職涯的事情

horse4862: 謝謝狼狼今天也出現在這個噗裡

egg9892: 這是前幾天新來的貓貓旅人嗎

sun5297: 鹽鹽超棒 繼續保持

pirate1384: 抱抱嗚嗚 講完後有好好休息嗎

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egg9892
ಠ_ಠ: 是的!跟著一起調作息試試看~
chick7554
ಠ_ಠ: 奶油是畢業後實習喔,因為家人有想要我在公家機關工作,所以先實習瞭解一下裡面的狀況👀
實習觀察後,應該不會走這條路哈哈,奶油比較想要教小朋友(週末在兒童畫室當助教,暑假要正式帶班了~)
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