最近看到朋友在談論並走創傷議題，非常能體會那是一個痛苦煎熬的過程，也真心為他的覺察和自我修復感到欣慰…
原來我並不寂寞，世界上也有許多人同樣在經歷各自人生上與我相同的關卡，那是一個只有自己才能跨過並拯救的難關。
謝謝他的心路分享，讓我有多一層認識和新知學習，期望我也能學會他的溝通法，不再重複創傷慣性。

唉唉唉

最近有點累了。以往花了太多時間在他人身上，現在覺得自己好傻。

是因為自己不相信自己能被救贖，而拼命想拉起困境中的他人嗎？
但終究是一場空。哪怕我深入泥潭拉住他，他其實還是會掉下去，也有可能他自己想通了便離開了，徒留一身泥濘的自己。

覺得累了，想休息了…其他人的事跟我沒關係了，即便他在泥潭中哭泣想被救贖，我也不想上前拉一把了，因為我終究不知道他是不是真的想離開，又或是他只是想要有人可以和他一樣髒罷了…

累了累了，我只想照顧自己