測驗
高敏感量表
您的得分為：24分
敏感程度：您可能屬於高敏感人群
心理師建議：根據研究統計，每五個人之中，就有一個人具備高敏感特質。高敏感指的是「對內在、外在的刺激極度敏感，容易被情緒淹沒的一群人」，就像身上裝著過於敏銳的雷達，偵測到任何一點微弱的信號就會發出聲響。
如果您是高敏感者，建議從「向內相處」和「向外溝通」兩個部分，練習怎麼跟高敏感的自己好好相處，以及怎麼跟沒那麼敏感的其他人互動。