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早睡日記 Day 283


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 284 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
ಠ_ಠ
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(昨天01:30)
是從床上離開去盥洗的時間(今天10:00)

一定會誠實紀錄
worm4211
先來
libra1816
奶油報到~
cheese8694
先來
lion8839
0058
whale448
1250-0800
lion8839
睡太爽⋯⋯1026
lime2767
0601目標0100
1230目標0800
libra1816
04:00
13:00
奶油今天作息大爆死
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