焦慮生活 0509

我好像太放鬆了感覺

嗯……明天要補考數學，老師抬了很多分但段考還是太爛了，離畢業差一學分，但數學佔了四學分

備審書面弄完了重要的剩自我介紹
和補考
加油吧再拼一波

今天球也打的很爛，在捷運站幫了人，但也幫的很爛(???
容貌焦慮和過度呼吸又發作了
我是下個月要調藥的人，我要加油

正面思考如何改進:
數學我真的很認真了，補考好好再複習一次，今晚要練題目
球也不能強求，今天沒放棄任何一球，很棒，保持進步和思考動作怎樣進步
幫人，助人為樂，第一次幫人真的很棒，下次講話描述再清楚一點，走的再慢一點BTW牽了人才發現台灣路況爆爛

不是放鬆，是思考改進的部分，然後下次進步
這樣想也是思考進步的一部分