ಠ_ಠ - p/p8vcic - 讀噗

@anonymous

Thu, May 4, 2023 11:03 AM

每天50下波比跳減肥
第三十九天
歡迎旅人進來聊天

Thu, May 4, 2023 11:04 AM

ಠ_ಠ - 抱歉打擾河道舊：#每天100下波比跳減肥新：#每天50下波比跳減肥 -由於因課業而減少的...

Thu, May 4, 2023 11:04 AM

昨天忘了發噗

Thu, May 4, 2023 11:59 AM

噗主好厲害！好奇跳到現在有瘦嗎

Thu, May 4, 2023 12:38 PM

saturn9003: 有

Thu, May 4, 2023 1:13 PM

瘦多少

Thu, May 4, 2023 11:31 PM

昨天晚上又忘記打卡了啾

Fri, May 5, 2023 12:32 AM

saturn9003: 2公斤

Fri, May 5, 2023 12:32 AM

sheep188: 沒關係你今天有打卡

Fri, May 5, 2023 1:38 AM

最近有時候會換成帕梅拉的腿部跟腰部運動來做
做完的當下都覺得自己的大腿/腰部正在格式化
隔天該部位都會特別痠爽⋯⋯蠻有成就感的啾

Fri, May 5, 2023 4:37 AM

sheep188: 那麼雞做運動的目的是什麼？

Fri, May 5, 2023 10:15 AM

ಠ_ಠ: 我想減掉小腹上的肉

另外也想讓身體更柔軟一些啾

Fri, May 5, 2023 10:25 AM

sheep188: 之前是減肥之後看到別的女生健身練得很壯很帥後就想要把自己練得壯一點

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