霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
愚婦說為了不要發胖吃自助餐都會過水。
過水超難吃的耶,而且根本沒意義,既然都要外食了就不要想那麼多,不然在家吃水煮餐就好
Lockfox-山城國審神者
喝蛋白粉就好啦
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
怎麼可以沒運動喝這種傷腎的東西
miro
過水
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
這也屬於減肥文藝復興的一種
miro
思想上一種贖罪心理的浪漫
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
另一個同事覺得每天有散步就可以降血壓,改善飲食才有啦。
還說吃白飯最健康,農藥比較少
Lockfox-山城國審神者
我媽也是炫耀自己爬山降血壓
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
改善飲食就不用花時間爬山了
不過如果喜歡爬山就沒差了
Lockfox-山城國審神者
但她中餐吃台灣水果,我有點懷疑她這樣會不會糖分攝取過量
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
台灣的水果太甜,跟喝手搖差不多了
但是長輩們都是水果健康教
miro
我都叫我老木沒事不要吃水果 多補充蛋白質卡重要
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
我媽也是水果教,説沒吃水果會不舒服
孤月影(克勞蒂亞)
老一輩都水果教,我媽也是。我從小就討厭吃水果,只喜歡蘋果,其他水果都討厭
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
我只喜草莓,更難養
載入新的回覆