沒有時間管理的意識和能力，在小孩比較大了之後，症頭又回來了。

開始接受教練之後，唯一有進步的是提早幾天知道會自爆的景況，但離減法生活、克制自己不把時間塞滿的能力，還差得遠呢🫠

我明天拍上次公司內訓時間管理課的推薦書單給你XD

哈哈哈哈哈，也是要「找時間」閲讀、找時間「研究如何內化」，才有辦法真的對生活起作用🫠

《搞定》我有聽過，《反時間管理》有意思！個人管理真的是關鍵，感謝分享～～