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@anonymous

偷偷說

Thu, Apr 20, 2023 9:36 AM

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想問吃安眠藥的旅人
吃完大概會睡幾小時醒來？
而醒來後會覺得很累嗎？

Thu, Apr 20, 2023 9:39 AM

安眠藥有很多種，每一種都不太一樣哦
我之前吃的經驗是大概可睡4-6小時，醒來會覺得很累

Thu, Apr 20, 2023 9:43 AM

coffee8837: 那睡的時間跟我差不多www
我也覺得好累動不動就很想躺著⋯

Thu, Apr 20, 2023 9:43 AM

四小時左右

Thu, Apr 20, 2023 9:44 AM

畢竟安眠藥的效用是讓你入眠，不包含睡眠品質QQ
我是改吃中藥調理失眠，覺得蠻有效ㄉ，但要長期吃才有用

Thu, Apr 20, 2023 9:44 AM

看劑量還有藥物半衰期喔，如果你覺得睡太久或是整天都很昏沉，請跟醫生反映來調整藥物

Thu, Apr 20, 2023 9:45 AM

carrot2700: 感覺好短！

Thu, Apr 20, 2023 9:45 AM

印象中失眠有幾種，一種是入睡困難，一種是早醒，一種是both
入睡困難會給速效型的藥，幫助你快速入睡；早醒會給中長效的藥，讓你不要太容易醒

Thu, Apr 20, 2023 9:45 AM

coffee8837: 對睡眠品質普通⋯但說真的睡著很像斷片也不知道睡得如何欸www只有起床比較有意識

Thu, Apr 20, 2023 9:46 AM

然後吃了藥就要趕快到昏暗的地方好好休息，這些也可以問醫生醫生會給你衛教..

Thu, Apr 20, 2023 9:46 AM

醒來覺得累基本上就是睡眠品質差啦~

Thu, Apr 20, 2023 9:47 AM

我自己感覺是依據自己的情況藥物劑量也要跟著改變，我失眠最嚴重的時候吃藥可以睡6個小時左右，起來精神也還可以，但後來自己狀態比較好睡眠到9.5小時，就有請醫生調藥，所以要吃多少藥可以睡多久好像是跟自己狀態也有關係的樣子

Thu, Apr 20, 2023 9:48 AM

taurus6496: 原來如此！感謝旅人詳細的解說！我自己是會斷片然後速睡大概6-7小時醒，但起床後會累累的(不會說很暈或昏沈什麼的)稍微打起精神還是可以的XD不然我下次回診再詢問一下醫生好了

Thu, Apr 20, 2023 9:49 AM

coffee8837: 原來QQ但我現在無法不靠藥物睡著⋯只能讓睡眠品質不足了