新月日食
詳細時間轉自台北市立天文館

全台灣基本上籠罩在雨雲之下，看不到日全食，但你依舊可以透過能量感受接引高維訊息。下收日食注意事項：
牡羊新月 新月日食 日全食 日偏蝕 混合日食 靈性

冥想
剛好是多數人午休時間，冥想時間半小時左右。在日月交替之際進行冥想，與高維指導靈連結，接收宇宙訊息，記得設下保護罩，明想完記得接地氣洗手喝水。

喝純淨水
沒條件冥想的人準備200cc左右的純淨水，沒條件就去便利商店買雪山水，這半小時內慢慢喝完它，喝完感恩宇宙與蓋婭還有你自己的努力就好。

入夢
收訊方式之一，如果有午休的比較有機會收訊。一樣醒來請喝一杯水，然後洗手。

靈氣療癒
有學靈氣系統的人可以在日食前設下保護罩，接引宇宙能量為自己做療癒，效果會很徹底。

睡前保護罩+夢境下載
今天晚上是一個很重要的能量跳躍點，睡前使用意圖邀請天使或者守護靈為你設下保護罩，讓你在睡夢中以你想要記得/不記得的方式下載高維訊息、無痛升級，感恩三次，然後睡覺。床旁邊放一杯純淨水，如果夜醒請喝一口。

請問睡前做保護罩的部分只要用意念說請指導靈或天使幫我設下保護罩，然後再感恩他們3次睡覺就好了嗎？
還是需要做動作來輔助呢？像是雙手放在心輪之類的動作。

✨木子其❄️ : 設意圖/意念比較重要，外在形式可以不用太擔心。可以跟隨你的直覺決定手要不要放心輪或者其他的動作。
對的使用意念，如果覺得思緒會飄也可以念出來喔！

好的，謝謝Yan的解惑！