明天有重要的事情要早起就會睡不著，現在正在床上翻滾中，突然想到如果這種狀況是能吃安眠藥讓自己早點睡著嗎 那平常可以自己去買安眠藥以備不時之需嗎?

安眠藥不清楚，可以吃點宵夜，血糖高一點就會想睡覺了（？）

熱敷眼罩戴上去很好睡

corn6519: 的確有時候餓會睡不著，但目前覺得還有點飽

dove150: 竟然嗎！看來以後要準備一些在家裡試試