[日常] 昨天回診加了一顆睡前的藥之後，久違好幾星期總算有好好睡了一覺(特別是周末)的感覺，不過反過來擔心藥效有點強，明天會不會鬧鐘叫不醒....(´･_･`)

不過真的深感睡眠的重要，之前睡著是睡著，但是都是處在緊張緊繃的狀態睡著，即使醒來想做些甚麼事情，也會覺得使不上力...

リフレックス®（ミルタザピン）の効果と副作用 - 【公式】田町三田こころみクリニック｜心療内科・精神科

看到建議連休開始再使用，還有之前完全有PTSD的莫名一直變胖的經驗，突然開始深思對於這顆藥物使用與否....

リフレックス錠（ミルタザピン）の効果と特徴 | 医者と学ぶ「心と体のサプリ」

今晚考慮先不要吃好了，感覺明天爬不起來的風險太高了，再觀察睡眠狀況看看好了.....

不過先不提新藥，其實後來換的安眠藥已經給我一種自己已經變胖的感覺(褲子微妙地變緊了)，但是又沒有勇氣站上體重計...._no||||

明天先請好假(選我正解!!!

Saki : 睡過頭確實也擔心，但像之前那樣好好控制飲食了還是體重持續上升是我更擔心的事情...(>_<

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決定放棄吃這顆了，覺得現在對於血液中血清素不自然的變化都會感到極度的不舒服....

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