ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Apr 4, 2023 3:52 PM
Wed, Apr 5, 2023 3:23 PM
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早睡日記 Day 247


有感於自己作息真的過於糟糕，決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標：00:30躺床，禁止再滑手機
終極目標：00:00睡，08:00起床（甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗，提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 248 有感於自己作息真的過於糟糕，決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
ಠ_ಠ
Tue, Apr 4, 2023 3:53 PM
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間（昨天04:00）
是從床上離開去盥洗的時間（今天10:30）
一定會誠實紀錄
salt8809
Tue, Apr 4, 2023 3:54 PM
朱鷺報到！今天有出門運動 希望可以睡得比較好 目標01:30前躺床
大家連假快樂！
ಠ_ಠ
Tue, Apr 4, 2023 3:55 PM
salt8809: 朱鷺歡迎 出門運動好棒
jay8012
Tue, Apr 4, 2023 3:56 PM
連假要結束了⋯⋯
snack1405
Tue, Apr 4, 2023 4:14 PM
奶油準備要睡了
給要考試的大家加油打氣
給蛙蛙大抱抱
worm492
Tue, Apr 4, 2023 4:42 PM
Oreo來了 要收假了 來早點睡 大家晚安
bunny6183
Tue, Apr 4, 2023 4:46 PM
真的，又要收假了，要稍微正常一點了
0100-自然醒，不過頂多就0900起床吧
jay8012
Tue, Apr 4, 2023 4:47 PM
最晚一點半睡
tofu1559
Tue, Apr 4, 2023 5:15 PM
晚安
連假最後一天了
fig8125
Tue, Apr 4, 2023 5:37 PM
果然想耍賴的時候就會晚睡呢
蝸牛報到 預計2.睡9.起床
cherry2619
Tue, Apr 4, 2023 5:42 PM
1:41 柚子跟大家說晚安
可惡不想上課啦
fig8125
Tue, Apr 4, 2023 6:42 PM
2.41放下手機 再見世界
lark7442
Tue, Apr 4, 2023 11:22 PM
蛙蛙昨天早點睡覺了（約12點） 今天加油
fig8125
Wed, Apr 5, 2023 12:05 AM
蝸牛八點起來決定賴床
cherry192
Wed, Apr 5, 2023 2:10 AM
1:00～9:58 賴床後突然想到要買甜點趕快爬起來
cod4201
Wed, Apr 5, 2023 3:44 AM
博美報到
今天是運動休息日
1：00-11：00睡覺
現在洗完澡要去上班了
fig8125
Wed, Apr 5, 2023 4:34 AM
博美每天都運動嗎
cod4201
Wed, Apr 5, 2023 5:15 AM
fig8125:
只有 二四日 一週三天運動
讓身體有時間恢復也是維持當毛蓬蓬博美的秘訣
lark7442
Wed, Apr 5, 2023 5:26 AM
博美好可愛w
salt8809
Wed, Apr 5, 2023 6:49 AM
朱鷺回報！2.多睡著-9.出頭忽然醒來 後來起來做一下事情後又不小心睡著了
tofu1559
Wed, Apr 5, 2023 11:41 AM
9:00起床掙扎要不要去讀書後決定不要
就倒回去睡到12:00
我不想上課啊⋯⋯
ಠ_ಠ
Wed, Apr 5, 2023 3:23 PM
稍微早了一點開
連假不要走

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