ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Apr 3, 2023 3:10 PM
減肥日記
第215天，4/3
每天一噗記錄日常
上一噗：
ಠ_ಠ - #減肥日記 第214天，4/2 每天一噗記錄日常 上一噗：
ಠ_ಠ
Mon, Apr 3, 2023 3:10 PM
Tue, Apr 4, 2023 1:14 PM
目標：體重60kg，體脂30%
起床體重：64.0
三餐照片：早餐一根香蕉+高纖無糖豆漿+全聯滷豆干，三人份飯菜，沒吃完
睡前體重：❌
飲水量：500
運動：✅
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每天一噗記錄日常
上一噗：
起床體重：64.0
三餐照片：早餐一根香蕉+高纖無糖豆漿+全聯滷豆干，三人份飯菜，沒吃完
睡前體重：❌
飲水量：500
運動：✅