ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Apr 3, 2023 9:38 AM
閒聊運動監督噗
每天晚上5點-10點間發噗
記錄自己當天做了什麼運動
也可以閒聊or分享自己的飲食運動
格式:
(代號:可以自己決定要不要設
)
目標:(ex.減重、訓練部位、只是想建立習慣)
開始日期:
實際運動天數:(持續運動至少5分鐘就算
)
ಠ_ಠ
Mon, Apr 3, 2023 9:38 AM
上一噗
ಠ_ಠ - #閒聊運動監督噗 每天晚上5點-10點間發噗 記錄自己當天做了什麼運動 也可以閒聊or分享自...
ಠ_ಠ
Mon, Apr 3, 2023 9:39 AM
酪梨今天明明沒有出門
但是頭好痛 瘋狂昏睡
snack6178
Mon, Apr 3, 2023 9:46 AM
不想動
peach2223
Mon, Apr 3, 2023 9:46 AM
今天不想動 腳還在痛
ಠ_ಠ
Mon, Apr 3, 2023 9:55 AM
那今天就決定是休息日
queen3658
Mon, Apr 3, 2023 3:52 PM
白
目標:減重
開始日期:1/29
實際運動天數:65
peach2223
Mon, Apr 3, 2023 3:54 PM
queen3658: 抱歉有點好奇,這是甚麼APP的紀錄畫面
queen3658
Mon, Apr 3, 2023 3:55 PM
peach2223: 健身環XD
peach2223
Mon, Apr 3, 2023 3:56 PM
queen3658: 喔喔原來 感謝!
snack6178
Mon, Apr 3, 2023 9:40 PM
一小時!我半小時就不行了 queen3658:
ಠ_ಠ
Tue, Apr 4, 2023 10:11 AM
下一噗
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每天晚上5點-10點間發噗
記錄自己當天做了什麼運動
也可以閒聊or分享自己的飲食運動
格式:
(代號:可以自己決定要不要設
目標:(ex.減重、訓練部位、只是想建立習慣)
開始日期:
實際運動天數:(持續運動至少5分鐘就算
但是頭好痛 瘋狂昏睡
目標:減重
開始日期:1/29
實際運動天數:65