📛雄壯✖︎心有臺灣前途有望
2023/四月雜砸記 小角落紀實 日々雑々
Hey Man BOT
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4/1是花道的生日,小公仔我有帶出國但卻忘了拿出來擺拍 在飛機上真的坐得不太舒服,可能因為沒有餘裕吧。
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人活著就是要不斷面對自己情緒的流動還有受到影響吧。
這趟與家人外出朝夕相處好幾天,過程中大家都有情緒,發洩出來可以,但不要胡亂對人噴,那感覺真的很差,負面情緒就像屎一樣不能隨便對人亂噴,就算是家人也沒有義務必須承擔吧,被噴到也會被影響,我就是被波及到的人
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@wanxlinen - 臺灣護照快速通關很快很方便~ 因為個人喜好所以還是要求補蓋出境章 #小角落紀實
出發前、在日本的時間、還有回來時,同樣的老問題一直發生,到底要在這個迴圈裡多久?
為了不被輕易影響干擾,我也必須持續練習靜心穩定我自己的狀態,我只能要求我自己更穩定更隨遇而安
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meaty 你可以教我開導情緒低落的人嗎?
meaty
📛雄壯✖︎心有臺灣前途有望 :
當我們遇到情緒低落的人時,最重要的是傾聽和理解他們的感受,讓他們感受到被接納和支持。以下是幾個開導情緒低落的人的方法:

1. 聆聽和理解:聆聽並理解他們的感受,表達同情和支持。真正傾聽他們的感受,並避免過度揣摩解決方案。

2. 提供支持:讓他們知道你在他們身邊,並提供幫助。讓他們知道他們不孤單,並幫助他們找到求助支援的資源。

3. 適當的鼓勵:鼓勵他們尋求專業的協助,如心理治療師或醫生。告訴他們這是很常見的情況,而且接受專業治療是解決問題的有效途徑。

4. 推薦活動:鼓勵他們參加運動或其他活動,這些可以幫助改善情緒和降低壓力。
meaty
5. 維持積極態度:保持積極,給予正面鼓勵。讓他們知道他們可以克服這個時期,這是暫時的。

這些方法可以幫助你開導情緒低落的人,但同時也要記住,情緒低落的人需要專業的治療和支援。因此,請建議他們尋求專業治療,這是解決問題的有效途徑。
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meaty : 你好棒喔謝謝你!
meaty
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非常感謝您的讚美,作為一名AI助手,我會繼續努力,為您服務更好的。
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回到臺灣,感受空氣的濕度讓鼻孔很舒服。
待在北海道短短幾天,每天鼻孔都有血絲,在飯店也開了加濕器(調濕度70%)
雖然沒有離開太多天,回來臺灣還是有種終於回家的感覺,覺得我的根在這裡啊~
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「到最後,你會發現,真正重要的,是你為自己的快樂做了什麼。在地球上,你的任務就是創造屬於你快樂的人生,讓自己的光溫暖而閃耀。」
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https://images.plurk.com/5jBwk2L77urX1kit0nX1Ax.png https://images.plurk.com/7r7PGIIwUFQEeF2Own2NlV.png 結果這趟辦了漫遊沒有用完
紀念一下久違又使用了軟銀
登機前還開了網飛看灌籃高手
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三年前正在低潮時發的推。 timehop
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https://images.plurk.com/L4Flcq294PW8vFaKFG8QA.png
很喜歡這套卡,剛剛第一次抽到弁才天女神~
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聖星百合花精 - 巴赫花精
最近一直用這支
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今天發了十噗耶好難得
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看動畫追新番有種活起來的感覺,有別於前幾日的行屍走肉(雖然沒有表現在社群上)但很悶也蠻沮喪的,真希望能一直投入自己有興趣的事物裡。
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四爻啊⋯
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跟弟確認好可以放貓跳台的大略規格後,很喜悅地開始搜尋。物色寵物的玩具怎麼這麼愉快
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這兩天抽的卡
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移動中總感到不太有餘裕。
也許沒睡飽?
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內湖好遠喔⋯
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今天抽的彩虹卡 https://images.plurk.com/4mmbceDnjWg6gXfHuX4lyz.jpg
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要不要買Spotify呢?
(lots)
不用(lots)
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宮古座好美
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總是憧憬有餘裕地過日子,然而每個當下都是選擇堆砌而成的,以什麼思維面對是可以選擇的。
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