p/p7lag4

@anonymous

偷偷說

Fri, Mar 31, 2023 6:38 PM

沒有條理的
比較負面的心情

Fri, Mar 31, 2023 6:39 PM

剛才突然意識到自己變得很難樂觀了（？

Fri, Mar 31, 2023 6:42 PM

明明今天發生了不少開心的事
喝到好喝的可可，吃到心心念念的甜點，無心流抽到想要的SSR卡，看到網購的包裹進度已經到境內了
但之後很容易一下就被心累/焦慮/無力之類的負面情緒掩蓋過去，回不到那個快樂的感覺

Fri, Mar 31, 2023 6:46 PM

前幾天跟家人去旅遊，發生一點意外
雖然很幸運地人完全沒事，只是賠了一點錢，但後來想起只要當時角度偏一點點可能就不只是跌傷這麼簡單了，就覺得後怕

Fri, Mar 31, 2023 6:47 PM

應該要以「幸好沒事」的心態去面對，但我目前還是沒辦法這樣想

Fri, Mar 31, 2023 6:49 PM

幾年前自己發生另一個真的有受傷的意外，被送醫和後續的時間裡，都能夠告訴自己「還好只是破相，還好沒傷到眼睛，還好還活著，這樣就好了」，然後心態比平常更珍惜地生活在當下

Fri, Mar 31, 2023 6:51 PM

以前看了那種有激勵意義的電影後也會努力生活一陣子。雖然這種狀態只會持續很短的時間，但至少被激勵後還是會稍微正向一些

Fri, Mar 31, 2023 6:53 PM

今天卻突然發現沒辦法做到
雖然目前還有很多疲累的事要面對，但今天明明也有經歷到開心的事，卻沒辦法在負面情緒來襲之後找回那份開心

Fri, Mar 31, 2023 6:57 PM

我知道自己撿回一條命，知道自己最近有發生很幸運的事，但我沒辦法用這個認知去面對生活的問題，沒辦法像以前那樣做到

Fri, Mar 31, 2023 7:06 PM

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畢業超過一年了，在異鄉撐了這些時間卻沒有甚麼長進。一直不敢讓家長知道自己拮据到什麼程度，不敢讓男友知道自己累積幾個月房租再一次付清不是因為懶而是自己連吃正餐都很難

Fri, Mar 31, 2023 7:09 PM

工作的事一直沒跟家人說太多細節，因為我想等到一切都確定後再報告。結果卻是有處理不來的問題，變成一場空。
之前沒說過自己做了哪些事、跟相關單位談了多少，於是家人覺得是我不夠積極所以才找不到工作。

Fri, Mar 31, 2023 7:12 PM

表面上放棄的主要理由是薪水太低，但其實很大的隱藏原因是我覺得再以這種狀態生活下去就要憂鬱了

Fri, Mar 31, 2023 7:14 PM

累了，當心情廢噗吧，之後想宣洩的話再寫

Fri, Mar 31, 2023 7:15 PM

好餓