燁是條蛇ꘜ想變瘦
@annie85412
Thu, Mar 30, 2023 12:59 PM
以前會因為所有事情都壓底線而焦慮
現在學著把事情提早規劃完成,於是因為懷疑自己的效率,擔心有所遺漏(但沒有)而焦慮
謝囉,我的焦慮超人
掰噗~
@baipu
說
Thu, Mar 30, 2023 12:59 PM
沒錯沒錯
Ciao十子
@jack13142123
Thu, Mar 30, 2023 1:11 PM
感到焦慮的時候,就去外頭抽根菸(X 我現在都把能處理的工作全部提前處理完,反而是閒到焦慮(ㄍ
燁是條蛇ꘜ想變瘦
@annie85412
Thu, Mar 30, 2023 1:41 PM
Ciao十子
: 我就是這樣!!!因為閒下來而開始恐慌
Ciao十子
@jack13142123
Thu, Mar 30, 2023 1:42 PM
燁是條蛇ꘜ想變瘦
: 我以為我工作太少,沒想到是我工作能力太強,我是這樣告訴自己的
燁是條蛇ꘜ想變瘦
@annie85412
Thu, Mar 30, 2023 1:43 PM
Ciao十子
: 如果同時跟同事做一樣的事情,都會整個惶恐自己是不是做不好還是哪裡不足😂😂
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現在學著把事情提早規劃完成,於是因為懷疑自己的效率,擔心有所遺漏(但沒有)而焦慮
謝囉,我的焦慮超人