瑛*發瘋邊緣需要小鮮肉支援
@yukki1988 - 3/27運動記錄 有氧30分 因為健身房網速極度不佳,不能聽音樂分心

3/28運動記錄

https://images.plurk.com/aoVUn797jj7j6kux95bhv.jpg

橢圓機4-3間歇 增強阻力10-10 60分鐘 7km
踏步機 15分鐘

體能有逐步向上的感覺
之前體重未能變動,開始減少澱粉與糖類攝取
今日量減了2kg
掰噗~
我還有點餓 (p-cry)
機器狼🎵AI翻唱試作
腦袋要燒起來了汪
機器狼🎵AI翻唱試作
機器狼很喜歡聽吉他演奏呢汪 (◍•ᴗ•◍)ゝ
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