這陣子收集草莓，清洗冷凍，準備要來煮草莓醬。其實在經方派中醫的論點，只要是沒煮過的食物，都會引起不適，所以甚麼都要煮過。由此看來，草莓醬在經方中醫師眼中，是健康食品？
剛剛問了千金阿姨，答案：YES。🤣🤣🤣

真的不得不？或是，其實是你自己想要，嘴巴卻說討厭？
其實那些對於家人的抱怨，我連看都不想看，連勸說安慰也不想。是一場不得不去的聚會，回來後說原生家庭的種種不是，或是不得不接起來的電話，掛上電話，轉頭一副可憐樣，說自己心累，又或是不得不回覆的訊息，回覆以後，上網討拍說，到底我要怎樣回覆，對方才滿意。

說的不得不，受盡委屈的偉大。

最近我妹跟我聊買屋的問題，當下我覺得不想繼續回應，跟她說晚點聊，下午要跟國外開會，晚上要上課。
是事實，也不是真實。的確有會議，確實要上課，不過我還有空在這裡打字，不是嗎？

公司同事約騎單車，表面上不得不去，但我有事。沒有人會打破沙鍋問到底，我有甚麼事情？原生家庭約吃飯，抱歉呀，最近工作很忙，我好累，這場就先跳過我吧！

所以真的不得不嗎？其實是自己想要參加聚會，不然會錯過些甚麼，自己覺得不回覆，感覺就輸了面子跟裡子，自己覺得想回家一趟，不然以後連家都進不去了。
其實，說到底，這些一直說不得不的人們，還在別人的嘴上過著日子呀。