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目標:體重60kg,體脂30%
起床體重:64.3
三餐照片:水餃未記錄 https://images.plurk.com/7fR8h1hdlAXjKHb5hKKvWO.jpg https://images.plurk.com/2lK3G4qLybm69OBwYEyyvY.jpg
https://images.plurk.com/6F0iM2wayiFwbCs7JmuTvO.jpg https://images.plurk.com/3kLK0v76ZIsyYKJFRHeNYR.jpg https://images.plurk.com/om2lpCtdfhdQiksAfcNWf.jpg
睡前體重:65.1
飲水量:1300
運動:❌
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