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好多事想做但時間不夠...
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終於有時間又變成不知道該先做哪件事🥺
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這種狀態久了之後什麼事都無法好好完成 乏力感好重
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流螢☠慢慢康復ing
雪羚✿低浮上
天啊我最近也是這樣(明明很多事要做但不知道要先做什麼.......太懂
藏青領帶月老師
我今年也都是這樣QQ苦惱
K0515
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雪羚✿低浮上 : 是不是五月病提早發作...我們一起試著克服它
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藏青領帶月老師 : (cozy)今年初本來還覺得很有信心可以規劃一些事o<<今天突然很低落...不知道是不是氣壓影響; ;
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如果是五月病的話...根本每年都會發作&一發作就是一整年......
coal
玉麻🌺暑假寶寶
我會把想做的事情全都寫下來,有空閒時就來看看那張清單,順利完成其中幾件事情就會很開心 也有回過神來一件事都沒完成而感到挫折的時候就是
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玉麻🌺暑假寶寶 : 今年第一次做了列清單這件事...好希望可以完成至少百分之90; ;但是感到乏力就很無奈o<<說是時間不夠也沒錯但更怕自己無法集中精神或是沒有動力去做(懶散還找藉口
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今天情緒特別低落
有種自己無法好好消化的感覺
越想越覺得開心不起來
是不是有催狂魔在附近...
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雖然很多人總是說:感到難過的時候就說出來
但以往經驗是只要稍微說了一點點
就會得到『像你這樣的人不該有這種煩惱』的回應
時間久了之後就變得什麼都不想說了
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joy▶泰坦大感謝

這樣講的人太白目了吧XDDDDDDDDDDDDDDDD
像你這種人怎麼不能體會我的煩惱,你太幸福了是嘛(兇
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joy▶泰坦大感謝 : 我也好想直接說你很白目哎但太多這樣的人ㄌ...結果只能笑一笑算ㄌ
joy▶泰坦大感謝
來我們抱抱~~~
我每個月幾乎都會有這個時期,要等他熬過去有夠累
摸摸摸
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joy▶泰坦大感謝 : 謝joy(hughughug 希望可以趕快度過這個時期; ;一起努力...情緒低落到我真的懷疑有催狂魔o<<真的是莫名其妙的低落
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這個時期有點像煩心事太多但都不能依靠別人來解決~給人的感覺大概是無病呻吟吧
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不過看到大家不問原因直接留言或是給抱抱就很暖
安奈♭DK包場♭♭
抱抱ru
相信這樣的時間會過去的
但逼自己太緊也不好
現在先好好休息也沒關係的(抱緊緊
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安奈♭DK包場♭♭ : 也在想是不是應該暫時放下所有的事; ;突然感覺很無助很徬徨(明明昨天還挺好的 或許該重新調整一下步伐再前進...謝安奈抱抱真的很有用(cozy)(cozy)(cozy)
玉麻🌺暑假寶寶
阿嚕平常已經夠努力了吧,稍微休息一下也沒關係喔,每個人多少都會有這種時候,能說出來絕對比較好,這世上還是有能溫柔理解妳的人存在
♔ 神隠J氏少年 ✦
講那種話的人太KY了......人人都會有煩惱,只是想講或不想講(想麻煩人或不想麻煩人)的問題點。想講出來也只是自己已經到達臨界點沒有辦法再負荷了,所以才想抒發一下心情,我覺得這不是壞事啊,每個人都會有自己抒發心情的管道在。抱抱Ru
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玉麻🌺暑假寶寶 : 不知道自己夠不夠努力...有時候事與願違就會懷疑其實還有努力的空間,好希望能咻一下閃過這個情緒然後就繼續擠時間出來用~~現在覺得大家人都好好&一個抱抱就能解決很多事; ;抱抱無敵!!謝謝玉麻(cozy)
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♔ 神隠J氏少年 ✦ : 每次得到這種回覆就會下意識反思...對啊我是不是不該低落(然後就搞得情緒更低落o<<確實就是想講或不想講而已; ;畢竟很多事情講出來是沒有實際幫助的,而且要重複敘述問題其實也是...不知道為何就是會更心累,被說是無病呻吟也只能認了o<<不過像這樣得到無條件的安慰卻可以突然好很多(cozy)就覺得不想繼續糾結也不想花時間抱怨只是想有個支持的力量...謝隱隱
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如果這段時間也同樣莫名情緒低落、或者有很多事情忙到連放空的時間都沒有而導致情緒忽然低落~的夥伴們~一起互相抱抱ㄅ
阿鈴
不太會說話,只好直接抱抱RURU
累的話多多休息!!
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阿鈴 : 最近在想睡眠不足搞不好也是問題之一 ㄚㄌ的抱抱我要存起來隨時拿出來用
藏青領帶月老師
抱抱親愛的QQ 真的很懂這種無力感,明明覺得自己是有能力去完成規劃的事物但卻不如願,真的會自我懷疑自我厭惡......一定有很多客觀的因素導致這種結果,雖然不知道細節但給你一個大抱抱,如果可行的話這幾天睡飽一點會比較有精神...!我昨天也不管三七二十一早早上床睡覺,今天醒來就好一些了
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藏青領帶月老師 : (cozy)覺得自己有能力完成結果實際上做不到~這真的很讓人焦慮🥺而且會變得每件事情都開始自我懷疑...即使冷靜分析前因後果跟現狀之類的問題,還是會怕只是在找藉口逃避😭睡飽超級重要~~~~~很希望可以躺下來就入睡一覺到天亮
芒果香蕉口味
不知道確切原因,只能說多休息
最近天氣忽冷忽熱又下雨可能也有影響 :-o
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芒果香蕉口味 : 看過研究說季節變化也會加重這種狀態:/希望能夠趕快適應天氣變化 這樣想著就覺得大家都很辛苦(cozy)尤其是梅雨季節 要振作
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