昨天晚上下班跟同事一起去做足浴和指壓
（媽媽：大半夜的這到底是什麼行程

＜氣派的店門

雖然是半夜但人也比預計的還多，本來以為會只有少數幾隻貓而已（雖然等我們做完的時候就沒人了

之前同事們有來過一次，但因為其中一個覺得太貴所以這次患者我一起來，我也剛好一直肩頸痠痛所以也想說來看看

環境比預計的還舒服，空間很大，而且全程都會有師傅帶著你走，不會擔心接下來要去哪裡不知道往哪走

但剛好我的師父好像是新來的，基本上只會複誦另一位幫我同事按摩的資深師父說的話，全程他自己說的話只有問我痛不痛跟叫我放鬆一點而已（我也好想聽聽的師父按的時候跟我說哪裡有問題喔

結束後師父說我的沾黏很嚴重（明明還很年輕

然後按完還有東西可以吃，對我們而言剛好可以吃宵夜

感覺很舒服欸！

沾黏是什麼！（舉手發問

夜未❁日短心長 : 筋膜包覆在我們肌肉上，如果筋膜發生沾黏可能就會造成肌肉無法正常伸展，不當的拉扯造成疼痛，所以我的手有些角度會舉不起來...... （老了