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舊:#每天100下波比跳減肥
新:#每天50下波比跳減肥
第二天
歡迎旅人進來聊天
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誒不是昨天做得累死累活怎麼今天做得那麼開心還能一次三十下和一次四十下
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可能是因為習慣了(可能啦)+音樂的關係
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我今天選的歌好像都挺開心的(都是我喜歡的歌)
weasel3350
100下波比跳膝蓋會不會痛ㄚ
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weasel3350: 只要姿勢錯誤就會痛,但是如果姿勢正確的話並不會,我是沒有膝蓋痛啦
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第一天:
第二天:
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