ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Mar 17, 2023 2:03 PM
減肥日記
第198天，3/17
每天一噗記錄日常
上一噗：
ಠ_ಠ - #減肥日記 第197天，3/16 每天一噗記錄日常 上一噗：
ಠ_ಠ
Fri, Mar 17, 2023 2:04 PM
Sat, Mar 18, 2023 3:30 PM
目標：體重60kg，體脂30%
起床體重：63.7
三餐照片：無照片早上摩斯葡萄蒟蒻1杯，中午1瓶舒跑，雜燴蒸蛋，粥+2片雞腿排+菜跟豆干，12顆包心芋圓地瓜圓
睡前體重：❌
飲水量：1100
運動：✅
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每天一噗記錄日常
上一噗：
起床體重：63.7
三餐照片：無照片早上摩斯葡萄蒟蒻1杯，中午1瓶舒跑，雜燴蒸蛋，粥+2片雞腿排+菜跟豆干，12顆包心芋圓地瓜圓
睡前體重：❌
飲水量：1100
運動：✅