噢不知道為什麼早上好好的，回家發作了
我剛剛才意識到這件事
人沒事只是作息亂了不舒服
打點東西

看到一個遊戲的簡介有這句話：「患有精神疾病，會讓人難以完成一般人輕而易舉能做到的事情。」
對，我也覺得，重點不是污名化的好像我們就會做什麼瘋狂的事情，或是總是憂鬱想死說想自殺之類的，最痛苦並且每天要承受的事情其實就是我們很難去完成一件普通的事情啊

Milk inside a bag of milk inside a bag of milk on St...

我平常不失眠的但感覺現在腦部分泌失調所以我睡不著啦

我知道自己好很多了，至少在做喜歡的事情上面我真的恢復很多，這其實更重要
如果我連喜歡的事情都做不到，那我想做的事情可能就只會剩下自殺了

只是人活著就談到生存、過日子，像我這樣的人只會被社會嫌棄
目前在生產力上我還是覺得表現很差
但恢復速度不能強求，這我也懂
可是當跟不上大眾過生活的步調時，免不了會急著希望自己趕快好起來跟上去
所以就會開始覺得自己事情都做不好……但我知道我還是改變很多的，即便對，表面上看起來我真的是做得不夠好，我知道

這幾天在想，
精神攻擊、精神虐待這些東西，真的是能根本上摧毀一個人。這是最可怕的

該說什麼，人類的精神很脆弱嗎？不太會形容，跟毅力無關，是指精神這個東西有弱點的，只要一直朝這個弱點攻擊，不管是誰都肯定會壞掉

而且這種破壞可以是永久性的，例如影響你一輩子的思考跟行為模式。
這超可怕。

修復的話也得花上大半輩子

【科普+實用】「為甚麼我永遠都不夠好？為甚麼我永遠不快樂？」也許你是被自戀虐待（Narcissistic...
之前看噗友分享的文章，我沒看完，一因為太長，二因為我實在是看到開頭沒多少就受不了了，太不舒服。一堆不快的記憶都被勾出來，我真的不行

慢慢來，我花了十年時間才走出來
但我現在很好，這是值得的

欸嘿☆時間是我們的好朋友 : 謝謝欸嘿
我也相信是值得的
我覺得最難承受的是大家都覺得你莫名其妙，覺得這人就是不負責任，然後會怪罪於你，你很痛苦但沒有辦法以行動去說服別人，說出你的痛苦也沒有人相信跟理解然後更痛苦，生這病就該不斷細細品味這種無人理解、好像全世界唯有自己是錯誤的孤獨感（幹嘛

這麼一說我曾經也是這樣 這讓我非常自責，別人都不理解也沒人要理解自己

別人的口舌對我來說是二次傷害

抱抱早苗

分、分享我最近喜歡的想法
「只要我們不尷尬，就真的不尷尬了！」

欸嘿☆時間是我們的好朋友 : 辛苦了 走出來真的很棒也很不容易
謝謝抱 我沒事 我習慣了
一直重複一樣的事情我都膩了(好
對 我也不尷尬 這就是我ㄉ風格啦
畢竟我也沒其他選項可選(幹

要去買晚餐了
今天只花了一餐的錢，太省了吧
沒啦，少一天薪水

因為病症讓我太無奈了，我真的很喜歡這樣說笑帶過各種事情，畢竟也過了最痛苦無法自控的時期，這真的是我的風格(好

吃晚餐 （餓

不知道今天怎了，剛才有點歇斯底里還忽然想起一堆不舒服的感覺，就是我很久沒這樣了，我對控制自己的情感還是很有自信的（x

讓我想到昨天癱在床上的時候我閉上眼快睡著，忽然看見我CP

就他們 剛做完 坐在床上
垃圾因為自己幹的事情心裡五味雜陳 就很糾結(
這時他CP忽然抱住他對他說 我愛你
於是愣了三秒垃圾忍不住哭了 討抱抱
真萌
沒救贖更萌 (狠人一個