ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Mar 13, 2023 3:51 PM
減肥日記
第194天,3/13
每天一噗記錄日常
上一噗:
ಠ_ಠ - #減肥日記 第193天,3/12 每天一噗記錄日常 上一噗:
ಠ_ಠ
Tue, Mar 14, 2023 4:25 PM
Thu, Mar 16, 2023 8:47 AM
目標:體重60kg,體脂30%
起床體重:64.4
三餐照片:下午高纖無糖豆漿,午餐晚餐2盒壽司+一個蒸蛋,宵夜711的麵
睡前體重:65.2
飲水量:1650
運動:❌
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每天一噗記錄日常
上一噗:
起床體重:64.4
三餐照片:下午高纖無糖豆漿,午餐晚餐2盒壽司+一個蒸蛋,宵夜711的麵
睡前體重:65.2
飲水量:1650
運動:❌