ಠ_ಠ
甲亢
在還沒意識是生病前超容易感到飢餓而暴食,一種無時無刻都在飢餓的感覺
也一直吃甜點、巧克力之類的高甜食物
因為代謝加速因此暴食沒變胖體重反而一直掉,只是皮膚的確大爛
現在有吃藥甲狀腺數值也穩定了,吃甜點的習慣也慢慢改過後膚質狀況改善了
但自從暴食過後,發現自己對食物的慾望變得比還沒發病前更高
現在對飲食的習慣是要吃很飽不然餓了怎麼辦,體重也一下都回來了 ,努力調整回以前對食物能八分飽的感覺就好
bunny3029
甲亢同伴
一起加油
horse4435
goji8625
甲亢10+年路過,也是變得很不忌口
明明已經吃飽了卻還是想吃東西
只能靠自己意志力限制,然後宵夜習慣一定要努力戒!
一起加油
soba7256
甲亢同伴一起加油
當初也是花了好一陣子才把胃口養小,有肚子餓就用茶或水填肚子,我自己覺得蠻有用的而且喝水健康
nut1004
甲亢同伴+1
沒意識到發病前是吃完吃到飽還能續攤繼續吃,已經控制三年了但還是常常覺得好餓
看到體重壓力也很大,變胖會突然爆增好幾公斤,但變瘦就知道是又變嚴重了
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