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早睡日記 Day 222


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 223 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
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我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(昨天02:00)
是從床上離開去盥洗的時間(今天08:05)
一定會誠實紀錄
papaya9257
晚安
ಠ_ಠ
papaya9257: 旅人晚安
durian659
奶油明天終於可以休假了!感動
chick6711
1245-自然醒
報到
pie6645
kimchi5798
tomato6317
cow6449
pie6645
kimchi5798
1:07~7:35起床吃早餐
bacon7550
01:40-08:40
durian659
03:00
12:00
奶油睡飽飽,好久沒自然醒了
duck4236

1:10~6:50
明天還要去補習班試聽 也要早起
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