每天早上做的是這兩個運動

18分鐘 初學者之站立式練腹肌｜緊緻腹部線條｜有助增強核心力量提升運動表現| 跟我堅持14天吧💋

手臂操加強版－緊緻拜拜肉、改善副乳問題及 (短期見效) // (重新上載版）

跟著漂亮姐姐一起做運動才有辦法堅持下去

結果我體能好像真的有變好，前天去動物園走了半天，腳都不痠（以往會痠到爆），結果反而是腳底板長了有點痛的繭（？）
歸咎於是突然停課害我白跑一趟並在路上狂奔的通識課，我真的氣死。