ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Mar 7, 2023 3:42 PM
減肥日記 第188天，3/7
每天一噗記錄日常
上一噗：
ಠ_ಠ - #減肥日記 第187天，3/6 每天一噗記錄日常 上一噗：
ಠ_ಠ
Tue, Mar 7, 2023 3:43 PM
Sun, Mar 12, 2023 2:13 AM
目標：體重60kg，體脂30%
起床體重：65.1
三餐照片：高纖無糖豆漿
https://images.plurk.com/59rZyoS2LLhe7M07Ah9SwJ.jpg https://images.plurk.com/6GyQ6x0BbulRNsSKjwsYX.jpg https://images.plurk.com/CZp9gY1ntsIg8QoNk5VC3.jpg
睡前體重：65.5
飲水量：1650
運動：✅
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