早睡日記 Day 217


有感於自己作息真的過於糟糕，決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標：00:30躺床，禁止再滑手機
終極目標：00:00睡，08:00起床（甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗，提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的

ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 218 有感於自己作息真的過於糟糕，決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...

我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間（昨天00:10）
是從床上離開去盥洗的時間（今天06:50）
一定會誠實紀錄

結束了

恭喜噗主
報到
1250-0800 又到了上班日了

01：00-06：30

OREO來了 快樂假日沒了 QQ 大家晚安
噗主好好休息!!!~

起

奶油說早安，又是上班日（不是，我上星期每天都上班捏）
20:00
07:45

補
1:20～6:35
上學好累.......

12:30～10:30 突然的頹廢

來了！

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