cclemon
@one00
Fri, Feb 24, 2023 1:10 AM
不知為何的半夜消化特別好導致我明明沒睡飽還是餓醒了,而且還是餓到完全無法再睡回去,爆炸餓。
總之因為平常雖然不會到這麼餓,但還是餓,所以早餐基本上會吃一些容易準備的東西。今天準備完之後突然覺得我的早餐是不是有點偏離一般人的典型
cclemon
@one00
Fri, Feb 24, 2023 1:14 AM
以前還會買那種有水果乾或是一點糖衣的加工麥片。
還有香蕉加進去。
但現在就是一般無糖麥片+無糖豆漿(粉)+蛋白粉+芝麻粉+青汁粉+一湯匙橄欖油.....
真是樸實無華阿(?
MintChokore
@mint_chokore
Fri, Feb 24, 2023 4:11 AM
我互fo的噗友都可以接受青汁
這機率
我自己是屬於早上起床三十分內不餓的類型(吃不了太多),吃太多刷牙的時候超想吐。
所以通常上班就是一切從簡,蛋+豆漿(加任何想加的)。
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總之因為平常雖然不會到這麼餓,但還是餓,所以早餐基本上會吃一些容易準備的東西。今天準備完之後突然覺得我的早餐是不是有點偏離一般人的典型
還有香蕉加進去。
但現在就是一般無糖麥片+無糖豆漿(粉)+蛋白粉+芝麻粉+青汁粉+一湯匙橄欖油.....
真是樸實無華阿(?
我自己是屬於早上起床三十分內不餓的類型(吃不了太多),吃太多刷牙的時候超想吐。
所以通常上班就是一切從簡,蛋+豆漿(加任何想加的)。