ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Feb 20, 2023 3:54 PM
Tue, Feb 21, 2023 4:01 PM
2
早睡日記
Day 204
有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早
噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 205 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
ಠ_ಠ
Mon, Feb 20, 2023 3:55 PM
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(昨天01:30)
是從床上離開去盥洗的時間(今天10:00)
一定會誠實紀錄
garlic248
Mon, Feb 20, 2023 3:55 PM
我六點多要起來,早該睡了
ಠ_ಠ
Mon, Feb 20, 2023 3:56 PM
garlic248: 旅人快去睡
wine9319
Mon, Feb 20, 2023 3:57 PM
報到
天冷,大概1240-0800
garlic248
Mon, Feb 20, 2023 3:57 PM
ಠ_ಠ: 好!晚安祝我好夢!
wine9319
Mon, Feb 20, 2023 3:57 PM
又變回酒了,我的暱稱好神奇
venus5390
Mon, Feb 20, 2023 4:00 PM
奶油要準保睡了~
pie9333
Mon, Feb 20, 2023 4:00 PM
想睡ㄌ
solar5430
Mon, Feb 20, 2023 4:06 PM
朱鷺報到
目標2點前躺床
corn2859
Mon, Feb 20, 2023 4:23 PM
蛙蛙來了
有點難過的一天
longan1880
Mon, Feb 20, 2023 4:37 PM
來了
cow1689
Mon, Feb 20, 2023 4:40 PM
OROE 來了 原來是研究所!!! 這部分只能幫噗主加油了~
corn2859:
蛙蛙 怎麼了~~ 還好嗎
corn2859
Mon, Feb 20, 2023 5:12 PM
cow1689: 算是計劃不順利 又要重新努力⋯⋯
不過跟朋友聊過已經好多了 睡醒繼續
aries3710
Mon, Feb 20, 2023 6:51 PM
我明天也要開始!
gemini4694
Mon, Feb 20, 2023 6:58 PM
Tue, Feb 21, 2023 3:22 AM
哭哭企鵝3點才躺床,9點起床賴到10點多
peach9371
Mon, Feb 20, 2023 10:36 PM
12:50~6:25 昨天躺了一個小時都睡不著......
謝謝噗主和奶油!
venus5390
Tue, Feb 21, 2023 12:46 AM
奶油實習中~
01:10
07:55
venus5390
Tue, Feb 21, 2023 12:46 AM
corn2859: 抱抱蛙蛙
pie9333
Tue, Feb 21, 2023 1:01 AM
0:500-8:40
corn2859
Tue, Feb 21, 2023 1:19 AM
起床
venus5390: 謝謝抱抱
longan1880
Tue, Feb 21, 2023 2:40 AM
02:30~09:50
好冷
ಠ_ಠ
Tue, Feb 21, 2023 4:04 PM
garlic248: 結果旅人睡得好嗎
wine9319: 伏特加騎士還是一如往常跟酒類很有緣
corn2859: 抱抱蛙蛙
要重頭開始真的會很鬱悶,希望蛙蛙睡了一覺後有好一點
gemini4694: 哭哭企鵝怎麼這麼晚
peach9371: 月亮是因為緊張睡不著嗎
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 205 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
cow1689
Tue, Feb 21, 2023 4:45 PM
corn2859:
祝蛙蛙順利!!!
gemini4694
Tue, Feb 21, 2023 6:27 PM
哭哭企鵝跟朋友聊天聊太晚了
載入新的回覆
有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早
噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
隔天的
是放下手機的時間(昨天01:30)
是從床上離開去盥洗的時間(今天10:00)
一定會誠實紀錄
天冷,大概1240-0800
有點難過的一天
corn2859: 蛙蛙 怎麼了~~ 還好嗎
不過跟朋友聊過已經好多了 睡醒繼續
12:50~6:25 昨天躺了一個小時都睡不著......
謝謝噗主和奶油!
01:10
07:55
venus5390: 謝謝抱抱
好冷
wine9319: 伏特加騎士還是一如往常跟酒類很有緣
corn2859: 抱抱蛙蛙 要重頭開始真的會很鬱悶,希望蛙蛙睡了一覺後有好一點
gemini4694: 哭哭企鵝怎麼這麼晚
peach9371: 月亮是因為緊張睡不著嗎