我發現自己常常因為憤怒而想要疏遠對方，不跟對方溝通、去給對方改進的機會，會覺得這樣的冷戰算是報復對方的一種手段。
我想問問旅人能不能給我一些看法或建議 總覺得這樣做不好，但我不知道要怎麼說服自己改變想法

噗主是遇到什麼事情所以有想改變嗎

這樣有什麼不對嗎？如果冒犯他人還不會付出代價，那這個世界上所有人都可以輕慢待人了

本來就不建議在氣在上頭時溝通，等到你意識到自己還沒嘗試過溝通時再主動去跟對方講講看吧。
而且如果經過這段時間沉澱情緒，搞不好還會得出「對方其實也不是那麼值得被給予機會」的結論。
冷戰這件事，搞不好只有你自己覺得在冷戰，沒準對方根本不在意。但如果對方是有釋出溝通的誠意的，就先跟他說自己還需要時間整理情緒吧。

覺得這種報復心態滿容易傷害彼此的，才希望用比較和善的方式解決問題，對方不知道我在意的點，但我也不知道為什麼要賭氣，不好好溝通找出好的解決方案

好……先冷靜平復情緒之後，我再思考要怎麼溝通，不要再強求自己當下要能好好談話了（我每次都會覺得因為小事吵架就要疏遠別人會有罪惡感QQ）

如果是無關緊要的人我會疏遠，想要繼續維持關係的人才會選擇面對跟溝通