ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Feb 16, 2023 12:02 PM
閒聊運動監督噗
每天晚上5點-10點間發噗
記錄自己當天做了什麼運動
也可以閒聊or分享自己的飲食運動
格式：
（代號：可以自己決定要不要設 ）
目標：（ex.減重、訓練部位、只是想建立習慣）
開始日期：
實際運動天數：（持續運動至少5分鐘就算 ）
ಠ_ಠ
Thu, Feb 16, 2023 12:02 PM
上一噗
ಠ_ಠ - #閒聊運動監督噗 每天晚上5點-10點間發噗 記錄自己當天做了什麼運動 也可以閒聊or分享自...
egg216
Thu, Feb 16, 2023 1:29 PM

天數：23
今日運動：瑜珈
ಠ_ಠ
Thu, Feb 16, 2023 3:36 PM

天數：12
大爆血所以只做了拉伸跟按摩
oyster2761
Thu, Feb 16, 2023 3:51 PM
這裡冰島人
目標：減重+增強體能
天數：40
飛輪一小時
ಠ_ಠ
Fri, Feb 17, 2023 11:04 AM
下一噗
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