鳶。
@mochizukitobi
Tue, Feb 14, 2023 4:12 PM
努力戒含糖飲料一個禮拜
鳶。
@mochizukitobi
Tue, Feb 14, 2023 4:13 PM
這個禮拜我喝過最有味道的東西就是兩口可樂、三杯牛奶、三杯無糖奶茶
其他時間就是喝水 每天努力喝1500以上，理想應該是2000
鳶。
@mochizukitobi
Tue, Feb 14, 2023 4:14 PM
也試著不咬指甲了
🦊独り小隊長苦羊🐐
@kuyun
Tue, Feb 14, 2023 11:35 PM
你好棒👏
東方璟
@e36272123
Wed, Feb 15, 2023 1:32 AM
好厲害
不過應該循序漸進才能維持比較長，
否則會有補償作用？
鳶。
@mochizukitobi
Wed, Feb 15, 2023 3:18 AM
🦊独り小隊長苦羊🐐 : 努力維持這個習慣
東方璟 : 所以我在試著讓這種情況變成習慣
果ε(● ･ ･●)ིྀз
@guo12guo15
Wed, Feb 15, 2023 11:40 AM
小伶好棒! (我也在試著不喝飲料然後光速破功了
鳶。
@mochizukitobi
Wed, Feb 15, 2023 2:48 PM
果ε(● ･ ･●)ིྀз : 再不戒就來不及了XDDD果果也加油!!!
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