ಠ_ಠ
早睡日記 Day 195


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機(尚未成功
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 196 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
ಠ_ಠ
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(昨天00:50)
是從床上離開去盥洗的時間(今天07:40)
一定會誠實紀錄
ಠ_ಠ
也是考試,而且更早
mouse8848
預計一點睡
ಠ_ಠ
mouse8848: 怎麼這麼剛好ID跟表符有對上 歡迎旅人!
ಠ_ಠ
23:40
finch235
1230-自然醒
finch235
ಠ_ಠ: 考試加油!
salmon2000
01:30-09:00
nori1158
奶油竟然今天還沒睡!但是要睡了ww
mars4275

謝謝好久不見的桃子 伏特加騎士還有噗主!
今天好很多了 就只有吃東西沒味道讓我很痛苦
明天要繼續認真讀書了
fairy4619
今晚要熬夜
yam4883
蛙蛙傍晚睡到剛剛⋯⋯
mousse7719
OREO 來了 噗主加油!!~
yam4883
蛙蛙起床⋯⋯好累但是要調作息⋯⋯
ಠ_ಠ
06:00

現在在等進考場
udon1484
第一次跟到噗,超需要改善睡眠時間
0030睡覺,0900起床,0930賴床
mars4275
2:00~9:20
nori1158
奶油今天睡爆🫠
01:00
17:15
mouse8848
0200-1000
ಠ_ಠ
來了!
fairy4619: 紙箱貓貓嗎!!!好久不見
yam4883: 抱抱蛙蛙
udon1484: 歡迎旅人 不過我覺得旅人作息其實滿好的

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udon1484
ಠ_ಠ: 機率問題,平均都是2點睡10點起,感覺睡太多又太晚了 需要努力調整
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