ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Feb 9, 2023 3:56 PM
減肥日記 第162天，2/9
每天一噗記錄日常
上一噗：
ಠ_ಠ - #減肥日記 第161天，2/8 每天一噗記錄日常 上一噗：
ಠ_ಠ
Thu, Feb 9, 2023 3:56 PM
Fri, Feb 10, 2023 4:27 PM
目標：體重60kg，體脂30%
起床體重：❌
三餐照片： 酸梅飲，紫米麵包掌心尺寸，鹹蛋黃香菇肉包，半顆黑糖流心包
大阪燒+香蕉章魚燒各半
粥+麵各1/3
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睡前體重：❌
飲水量：700
運動：✅暴走+腳踏車
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