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早睡日記 Day 193


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機(尚未成功
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 194 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
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我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(昨天03:30)
是從床上離開去盥洗的時間(今天10:30)
一定會誠實紀錄
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後天考試
vodka3926
要考試還不快去睡
晚安
pear5453
奶油要睡了
噗主也睡吧,考前幾天吃飽睡好比什麼都重要
peach1746
噗主考試加油!!

0100-0800
tiger8099
月亮預計40分睡
謝謝噗主打氣!我會加油的!
(也解決了之前困擾的問題已經決定好要搬出去住了)
最近又感冒了 好痛苦
希望在會考前可以真的照顧好身體+調整好作息
大家晚安
lion4950
OREO 來了 噗主考試加油!!~ 祝月亮早日康復~
giant5796
蛙起床⋯⋯要自己去外縣市考試有點緊張
pear5453
奶油要開始今天的實習工作了!撐過今天,就可以過週末了~~
01:00
07:40
tiger8099: 月亮保重><祝早日康復
giant5796: 蛙加油!給你鼓勵的抱抱
beer9152
補00:00-11:10
好像感冒了……
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