顛顛
@shiny_mood
Thu, Feb 2, 2023 3:16 PM
Fri, Feb 3, 2023 1:39 AM
https://images.plurk.com/Rl2DxszywF2ic4EUlmago.jpg 跟期待已久的咬合板共度第一夜，希望可以一覺好眠
掰噗~
@baipu
說
Thu, Feb 2, 2023 3:16 PM
呱呱
顛顛
@shiny_mood
Thu, Feb 2, 2023 3:21 PM
額有點危......斷面的邊緣碰到舌頭好刮
華蓮蓮CWT69週日L67
@dora_82107
Thu, Feb 2, 2023 3:29 PM
感覺很辛苦，希望妳能早日好起來🙏🙏🙏
鯉魚-用成長取代擺爛😇
@s920825
Thu, Feb 2, 2023 5:12 PM
顛顛
@shiny_mood
Fri, Feb 3, 2023 1:14 AM
華蓮蓮CWT69週日L67 : 鯉魚-用成長取代擺爛😇 : 謝謝加油
顛顛
@shiny_mood
Fri, Feb 3, 2023 1:19 AM
Fri, Feb 3, 2023 1:19 AM
0202．Day1
狀況還好算是有睡著，有作夢，雖然中間好像醒來很多次。醒來的時候就會舔舔咬合板下面光滑的地方，稍微也熟悉舌頭的位置不會碰到刺刺的邊緣。
戴上去因為整個都怪怪的，感覺角度不容易咬合，所以我就維持牙齒半開的狀態睡覺，睡覺的時候也沒有咬起來或磨牙。難得起床的時候兩頰不會酸酸的，算是達成他的工作了吧
顛顛
@shiny_mood
Fri, Feb 3, 2023 1:21 AM
Fri, Feb 3, 2023 1:22 AM
剛戴上的時候不知道怎麼在牙齒半開的狀態下把嘴唇合上，不過睡醒之後就自己合起來了！成功！
千千®聽歌女子
@HARUMI0612
Fri, Feb 3, 2023 1:33 AM
太好啦~~~~
顛顛
@shiny_mood
Fri, Feb 3, 2023 1:34 AM
千千®聽歌女子 : 對啊，希望慢慢習慣之後可以睡得更好一點
千千®聽歌女子
@HARUMI0612
Fri, Feb 3, 2023 1:35 AM
顛顛 : 一定可以的！ 身體適應速度很驚人的！
千千®聽歌女子
@HARUMI0612
Fri, Feb 3, 2023 1:36 AM
話說.....咬合板是做什麼用的啊？
顛顛
@shiny_mood
Fri, Feb 3, 2023 1:38 AM
Fri, Feb 3, 2023 1:39 AM
千千®聽歌女子 : 是防止磨牙造成牙齒磨損的工具，外觀有點像矯正完戴的維持器 https://images.plurk.com/Rl2DxszywF2ic4EUlmago.jpg
千千®聽歌女子
@HARUMI0612
Fri, Feb 3, 2023 1:40 AM
顛顛 : 長知識了！
顛顛
@shiny_mood
Sat, Feb 4, 2023 1:10 AM
0203．Day2
哈哈真的跟千千說的一樣，人適應的好快喔!!
今晚雖然舌頭還是會碰到刺刺的地方，但基本上已經會自動避開了。然後因為變得比較放鬆，就是說接近自然的肌肉狀態，嘴巴就自動咬上了
不太有印象睡覺的時候到底有沒有緊咬，早上起來的時候嘴巴臉頰是沒有很酸啦……
一方面當然是希望可以幫助我的症狀所以不要繼續咬到臉酸酸，另外也有點摳的心態想要咬合板盡量不要被消耗到XD
千千®聽歌女子
@HARUMI0612
Sat, Feb 4, 2023 3:40 AM
顛顛 : 太好啦！
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