ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Feb 2, 2023 12:46 PM
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有人跑步完當天晚上睡覺被筋骨不舒服弄醒的嗎
肢體無法自制去凹折才能緩解不舒服的那種程度
很像中邪（？？
salad5281
Thu, Feb 2, 2023 12:47 PM
抽筋？
guava6892
Thu, Feb 2, 2023 12:47 PM
就痠痛
lime2548
Thu, Feb 2, 2023 12:48 PM
有抽筋痛醒過
beetle7118
Thu, Feb 2, 2023 12:48 PM
跑完有收操嗎？
mule5308
Thu, Feb 2, 2023 12:48 PM
睡前就要拉筋阿
beetle7118
Thu, Feb 2, 2023 12:49 PM
不知道噗主是突然劇烈運動（短跑）還是慢跑，不過我每天慢跑收操沒這問題
ಠ_ಠ
Thu, Feb 2, 2023 12:50 PM
beetle7118: 我跑完有拉大腿前側、內側 小腿後側 左右各30秒
ಠ_ಠ
Thu, Feb 2, 2023 12:51 PM
mule5308: 我只有抬腿哈哈哈
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肢體無法自制去凹折才能緩解不舒服的那種程度
很像中邪（？？