ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Jan 24, 2023 9:38 AM
閒聊運動監督噗
每天晚上5點-10點間發噗
記錄自己當天做了什麼運動
也可以閒聊or分享自己的飲食運動
格式：
（代號：可以自己決定要不要設 ）
目標：（ex.減重、訓練部位、只是想建立習慣）
開始日期：
實際運動天數：（持續運動至少5分鐘就算 ）
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Tue, Jan 24, 2023 9:38 AM
上一噗
ಠ_ಠ - #閒聊運動監督噗 每天晚上5點-10點間發噗 記錄自己當天做了什麼運動 也可以閒聊or分享自...
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Tue, Jan 24, 2023 9:39 AM

天數：5
今天早上和家人一起做了瑜珈
很神奇的體驗
finch5808
Tue, Jan 24, 2023 4:11 PM
土孫
大家新年快樂
今天終於重拾健身環
目標：培養運動習慣
運動天數：22
ಠ_ಠ
Tue, Jan 24, 2023 11:36 PM
finch5808: 土孫新年快樂~
aries4567
Wed, Jan 25, 2023 9:19 AM
這裡冰島人 大家好久不見！
趁還沒發新噗趕快打卡
目標：減重+增強體能
天數：24
在老家附近健走40分鐘！老家好冷，我穿厚厚才敢出門，然後看到隔壁家小孩一件毛衣就跑出門了，我套那麼多還覺得冷……
ಠ_ಠ
Wed, Jan 25, 2023 10:14 AM
下一噗
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