▼小牛⛸️〃
@skyblue_0
Mon, Jan 23, 2023 5:38 AM
2
(東和藥品CM來自SNS的提問)
2022年羽生專訪7
2022年 羽生さん インタビュー7
Q:每天早上起床都覺得很累很沉重,有沒有甚麼可以起床感到舒暢的方法或秘訣?
羽生:恩,睡飽。我覺得基本上都是睡眠不足所造成的。
就算睡了幾個小時也還是覺得很累很沉的時候,我會盡量早點睡或找個時間補個小眠。
一點一也好,盡量增加點睡眠時間。
羽生結弦
東和藥品
掰噗~
@baipu
說
Mon, Jan 23, 2023 5:38 AM
我猜有
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2022年羽生專訪7
羽生:恩,睡飽。我覺得基本上都是睡眠不足所造成的。
就算睡了幾個小時也還是覺得很累很沉的時候,我會盡量早點睡或找個時間補個小眠。
一點一也好,盡量增加點睡眠時間。
羽生結弦
東和藥品