牛言⚡️
@inobi
Wed, Jan 18, 2023 12:34 PM
Wed, Jan 18, 2023 12:54 PM
昨天下定決心拆除三層櫃後，在今天迎來房間裡的新夥伴
鼻子可能以為是新的貓跳台
（額）
（下面都是在告別過去的壞習慣）
牛言⚡️
@inobi
Wed, Jan 18, 2023 12:38 PM
Wed, Jan 18, 2023 1:00 PM
收納處是原本三層櫃的位置
目前配置考量可以把白色推車推走後使用，或將飛輪車往前拖一些再使用
以免粗手粗腳在上下車時踢到牆壁
牛言⚡️
@inobi
Wed, Jan 18, 2023 12:40 PM
送走舊物的感覺好清爽
丟掉舊的才能買新的，丟掉舊的就能買新的！道理十分簡單，可是實行起來對我來說非常困難
牛言⚡️
@inobi
Wed, Jan 18, 2023 12:43 PM
週末晚上看著一堆擺脫不掉但也用不到的東西，壓力大到哭出來
我只要一想到堆滿東西的房子就覺得噁心，但出於成長背景，只要丟掉還能用的東西，我就會良心不安、自我譴責
過去好幾次因拒絕用二手的東西而被罵浪費，或因為不想穿根本不合穿或不適合的衣服而跟家裡起爭執，就連丟掉一包過期的梅干都可以被罵得狗血淋頭被迫主動謝罪
牛言⚡️
@inobi
Wed, Jan 18, 2023 12:46 PM
我沒有選擇權，只能用家裡過度囤積的肥皂跟洗髮精，搬出來之後我才終於知道我的頭髮根本不算油，只是長年用錯洗髮精罷了
我蒐集許多漂亮罐子裝各式各樣的茶葉（家裡只有我在喝，沒有重複用途的東西），但根本不敢買茶具，因為我已經有一大堆根本不是我買的東西，一旦思及「買了要放哪裡」我就想吐
牛言⚡️
@inobi
Wed, Jan 18, 2023 12:50 PM
家裡有很多已經缺角，可能刮到嘴唇的碗，但卻都繼續使用
有幾個鍋子已經掉了一邊的把手，或者鍋底凹陷，卻也都沒有要丟
曾經還有一個馬克杯，因把手上有金屬塗層，送到微波爐加熱之後燙掉了家人手心的一層皮，但也被留了下來
我簡直有舉不完的案例
牛言⚡️
@inobi
Wed, Jan 18, 2023 12:51 PM
Wed, Jan 18, 2023 1:38 PM
我已經離開家好多年，過去的那些習慣卻還是纏著我。我雖然不至於不把已破敗的東西丟掉，面對那些早已不使用但還完好的器具，仍然是束手無策
牛言⚡️
@inobi
Wed, Jan 18, 2023 12:54 PM
Wed, Jan 18, 2023 12:55 PM
一直到上大學之前，我都要穿陌生男大生的舊衣物，沒有學校制服可以穿的日子我就很不安。我當時很不了解為什麼我的國高中同學那麼期待寒流來（學校會開放穿自己的私服上學），那對我來說是惡夢一場，制服不是很漂亮嗎
牛言⚡️
@inobi
Wed, Jan 18, 2023 12:56 PM
Wed, Jan 18, 2023 1:05 PM
我曾經很認真地以為自己家裡是低收入戶，然而不是，只是節省過頭又超愛囤積垃圾
牛言⚡️
@inobi
Wed, Jan 18, 2023 12:59 PM
我現在可以長得人模人樣，而且可以讓房子裡維持整齊，簡直是非常非常大的奇蹟
我拒絕複製家裡那些壞習慣
現在，我要努力擺脫罪惡感，這就是我今年的目標之一了
飛🐾沙發hunting
@sandmist
Wed, Jan 18, 2023 2:46 PM
牛言⚡️
: 日本斷捨離有提到減輕罪惡感的辦法：「感謝」，「謝謝你陪伴過我走過這段時光、謝謝你這段時間的服務，你可以毫無遺憾的退役了」——藉由感激來認可舊物的價值，但是合約結束般和平分手，不用感到罪惡感。
牛言⚡️
@inobi
Wed, Jan 18, 2023 3:58 PM
Wed, Jan 18, 2023 3:58 PM
飛🐾沙發hunting
: 昨天也是這樣子看著三層櫃沉吟很久，才終於把它拆掉的
我這個症頭最糟的是，我對非自己買的、而且我沒有用過的物品也會有罪惡感，最近發現可以用「梅子不恨吃它的人，恨的是農夫」一句來說服自己把它們打包出去
（剛看完子彈列車）（？）
飛🐾沙發hunting
@sandmist
Wed, Jan 18, 2023 4:01 PM
牛言⚡️
: 非自己買、沒有用過的東西……不就是聖誕交換禮物
垃圾
的最佳名單嗎？
牛言⚡️
@inobi
Wed, Jan 18, 2023 4:17 PM
飛🐾沙發hunting
: 我才不會拿垃圾跟人交換呢
要送東西的場合我都很認真挑
才不會送什麼國瑜水杯
哆啦姬亞((=゜ｴ゜=))o
@angelmility0
Thu, Jan 19, 2023 12:35 AM
恭喜新夥伴www(想了一年都還沒下手的人ORZ)
斷捨離的話，看到你都說垃圾了，定義成垃圾就可以丟了WWW(歪理)，
正經地說的話我會捐出去，可以先看捐物方面，如果都沒有就想著"連捐都沒人要"就丟了吧會好一點，我自己除了書籍有捐外，其他求快直接丟了
哆啦姬亞((=゜ｴ゜=))o
@angelmility0
Thu, Jan 19, 2023 12:36 AM
另外如果家裡有屯物的習慣...你...也可以考慮問問家裡要不要收那些...
我剛開始斷捨離的早期我家裡也是瘋狂收我要丟的東西...現在我斷捨離有成果後，反而我家人也開始會自動自發的自己整理跟丟棄根本用不到的東西
哆啦姬亞((=゜ｴ゜=))o
@angelmility0
Thu, Jan 19, 2023 1:02 AM
阿會提到家裡要不要收是如果家人收走了會比較沒有直接丟掉有罪惡感，但是本質上治標不治本，就看個人想法了>m< 我之前很愛的手工藝道具(也有實際做了不少東西的)就是直接問朋友送人了，不然那些要直接丟掉我真的會壓力爆炸到很難受
所以可以理解有些好東西卻真的已經不需要，能用送跟捐真的會比較好出手
牛言⚡️
@inobi
Thu, Jan 19, 2023 1:05 AM
哆啦姬亞((=゜ｴ゜=))o
: 噢......我家不會發生自動自發跟著整理物品的好事
我媽跟我爸是兩個極端，前者一直囤，後者一直扔（拿一個紙箱直接把東西全部掃進去的扔法）；每當爸爸要丟掉一樣東西，在垃圾車前來之前，媽媽就會再把東西拿回室內，兩人攻防已逾30載，我想囤物癖是沒有救的
牛言⚡️
@inobi
Thu, Jan 19, 2023 1:10 AM
我這裡的東西就是家裡囤不下而拿來放的，不要再堆回家裡了，至少在我這裡還可以偷偷處理掉（只要我下了決心），不會再被追垃圾車追回來
不過像動漫週邊跟書籍，我已經可以用低價拋售或送人了，用這種方式跟曾經的寶貝說再見真的在心理比較過得去
哆啦姬亞((=゜ｴ゜=))o
@angelmility0
Thu, Jan 19, 2023 1:18 AM
牛言⚡️
: 原來是家裡塞不下拿來放的
(本來以為是長輩覺得你需要硬塞的，想說禮貌退回去就好OTZ) 那真的直接處理掉可能比較好
而且看情況大概真的能改變的只有自己了
(其實我家人也會開始整理我也覺得是驚喜XD)
另外這點比較看人，我個人是建議不要一次太急，我是一兩年慢慢越來越有成果跟心得，這樣比較不會反彈
最後祝整理越來越順利
牛言⚡️
@inobi
Thu, Jan 19, 2023 7:12 AM
哆啦姬亞((=゜ｴ゜=))o
: 知道不是只有自己有丟東西的罪惡感還蠻寬心的，我本來還怕「丟能用的東西」代表自己「浪費或奢侈 」，即使不想囤物，我也沒有要成為後者
這幾年隨著搬家陸續斷捨離了幾遍，從什麼都要留，到可以把書籍送出去，現在終於進到能面對累贅家具的階段了，今年一定會克服心魔好好斷捨離
（表情很可怕）
載入新的回覆
鼻子可能以為是新的貓跳台
（下面都是在告別過去的壞習慣）
目前配置考量可以把白色推車推走後使用，或將飛輪車往前拖一些再使用
以免粗手粗腳在上下車時踢到牆壁我只要一想到堆滿東西的房子就覺得噁心，但出於成長背景，只要丟掉還能用的東西，我就會良心不安、自我譴責
過去好幾次因拒絕用二手的東西而被罵浪費，或因為不想穿根本不合穿或不適合的衣服而跟家裡起爭執，就連丟掉一包過期的梅干都可以被罵得狗血淋頭被迫主動謝罪
我蒐集許多漂亮罐子裝各式各樣的茶葉（家裡只有我在喝，沒有重複用途的東西），但根本不敢買茶具，因為我已經有一大堆根本不是我買的東西，一旦思及「買了要放哪裡」我就想吐
有幾個鍋子已經掉了一邊的把手，或者鍋底凹陷，卻也都沒有要丟
曾經還有一個馬克杯，因把手上有金屬塗層，送到微波爐加熱之後燙掉了家人手心的一層皮，但也被留了下來
我簡直有舉不完的案例
我拒絕複製家裡那些壞習慣
現在，我要努力擺脫罪惡感，這就是我今年的目標之一了
我這個症頭最糟的是，我對非自己買的、而且我沒有用過的物品也會有罪惡感，最近發現可以用「梅子不恨吃它的人，恨的是農夫」一句來說服自己把它們打包出去
垃圾的最佳名單嗎？才不會送什麼國瑜水杯斷捨離的話，看到你都說垃圾了，定義成垃圾就可以丟了WWW(歪理)，
正經地說的話我會捐出去，可以先看捐物方面，如果都沒有就想著"連捐都沒人要"就丟了吧會好一點，我自己除了書籍有捐外，其他求快直接丟了
我剛開始斷捨離的早期我家裡也是瘋狂收我要丟的東西...現在我斷捨離有成果後，反而我家人也開始會自動自發的自己整理跟丟棄根本用不到的東西
我媽跟我爸是兩個極端，前者一直囤，後者一直扔（拿一個紙箱直接把東西全部掃進去的扔法）；每當爸爸要丟掉一樣東西，在垃圾車前來之前，媽媽就會再把東西拿回室內，兩人攻防已逾30載，我想囤物癖是沒有救的
不過像動漫週邊跟書籍，我已經可以用低價拋售或送人了，用這種方式跟曾經的寶貝說再見真的在心理比較過得去
另外這點比較看人，我個人是建議不要一次太急，我是一兩年慢慢越來越有成果跟心得，這樣比較不會反彈
最後祝整理越來越順利
這幾年隨著搬家陸續斷捨離了幾遍，從什麼都要留，到可以把書籍送出去，現在終於進到能面對累贅家具的階段了，今年一定會克服心魔好好斷捨離