ಠ_ಠ
曬太陽能有機會能憂鬱的心情減輕
但曬太陽容易讓我流汗不舒服導致心情不好
這是不是一個兩難?
豆洗油
eel4347
找一個光照良好的房間開冷氣
fly6595
不是一直站在太陽底下呀
ಠ_ಠ
eel4347: 好像不錯
lynx2021
站在窗邊也可以看到陽光
raisin8378
請勿直射www
會太熱。
otter8190
曬個5分鐘分個幾次還好啦
不是要曬整天才有效果
tea4491
也可以去海邊或游泳池曬,出汗就泡水冷卻
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tea4491: 我家附近都沒…
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raisin8378: 真的很熱(已經曬一圈回來了)
pepper4083
以台灣的日照強度來說真的曬一下下就很足夠了
那些能一直曬的是溫帶國家吧
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pepper4083: 我們是處在尷尬的亞熱帶
raisin8378
撐把傘在樹蔭下走一走應該有不錯。
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raisin8378: 我是戴鴨舌帽
fries2413
分段曬也有效果
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