慘了我是不是有點健身上癮（才去健身房第二次）……但看到身體檢測表BMI正常脂肪量也太高（老哥：你根本身體一半都是脂肪），就真的會想減脂
原本我就蠻喜歡運動完肌肉酸痛的感覺，但上次被我哥訓練完隔天那個酸痛真的有嚇到我，而且自己運動和有人帶真的差很多（我哥每次都會偷加重我的重量
今天晚上可能要拉筋拉久一點不然明天上班會直接趴在櫃檯