阿阿仔
體重卡到好想殺人 原本想說要自律到最後一刻不過現在開始想果斷放飛ㄌ(幹
阿阿仔
放飛(lots)自律(lots)
自律到最後一刻的話我是想說比照破戒辦理只有一餐OUT但想想我就是沒有要避免吃那些超NG的東西然後要吃超大量精緻澱粉(我也很頭痛怎麼都是這些東西但又無法捨棄ry
另外三餐就只喝粉之類的

放飛的話我可能馬上衝去啃地瓜跟酪梨(⋯?
阿阿仔
不要呼吸不要喝水不要吃飯就會瘦了(lots)
今天可以對我溫柔一點嗎
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
我也是,吃R2R3也是沒降⋯明天開始我也要自暴自棄了
阿阿仔
【ROLAND】ローランド (@roland_0fficial) • Instagram photo
他怎麼寫中文!?
我是最可愛的台灣妹子(尖叫
阿阿仔
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡ : 我昨天超乖乖R2的 就是晚餐調味失手了一點但也就那麼一點,可惡啊啊啊啊啊
阿阿仔
而且還很自肅,因為想要加把勁所以只喝原味的雙分離跟純大豆,豆漿也控制在500ml內
阿阿仔
白天就吃一波地瓜酪梨(lots)晚餐再開始(lots)
阿阿仔
總之今天不想帶便當了但還好冰箱清得差不多,先喝個咖啡去做其他事再來想想好了 (想自律但又覺得根本沒效那乾脆直接飛
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
昨天本來要淋柚子醋,但是我媽加碼放了髮菜就乾脆煮成味噌湯喝光光,大概是吃太鹹了
阿阿仔
我累積的垃圾食物好多,兩個鳳梨酥,四個OOXX酥,一個檸檬蛋糕
其實也不是真的多喜歡到非吃不可,可是就是沒吃過的伴手禮商品,沒辦法割捨掉想吃一口試試味道的心 基於數量我好像該從午餐開始加減消,不然就是都切一口留給P假日處理(P:幹
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
還好我家有兩個資深瘦子可以幫我吃掉各種拿回家的垃圾食物還有水果,不然也沒有很想吃還要硬吃胖自己實在不開心
阿阿仔
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡ : 吃太鹹真的這麼傷嗎可惡,我原本沒那麼在意晚餐要吃很清淡之類的但當然也有刻意減少調味,就感覺還好
雖然昨天的失手的確是差了一倍量左右 仔細想想好像有點多(?) 但又覺得沒有很多啊啊啊啊以一般視角來說(????
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
之前真的很傷,稍微吃鹹一點隔天體重就上升不然就卡重。雖然是稍微好一點,太鹹也是扛不住。
不要逼我去吃雞肉啊
阿阿仔
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡ : 好羨慕吃雞肉會瘦的練武體質(不是
我現在也是丟給資深瘦子吃,他吃得可開心的咧,但這些糕餅真的都是我自己犯賤總之就想吃一口才留的 實際上大概也真的只會吃一口,可是就是管不住那個好奇心啊啊啊啊啊(準備被殺死
阿阿仔
以前也是都會說怕胖,就把東西留給我媽跟我妹吃,可是他們兩個也都比我胖而且現在已經到了會擔心長輩身體狀況的年紀,就真的很不敢再這麼做而且我媽的確是高危險狀況可是我們家對面的鄰居一直在這麼做
阿阿仔
就不忍心讓媽多吃 然後鄰居真的人很好而且拿來的東西也很好(??我都覺得鄰居好棒好優秀,可是對獨居的中老年胖子來說負擔太大了~~
阿阿仔
54.8就那麼曇花一現,吃了口飯而已就
https://images.plurk.com/5zhigmVU45Lmq7dQYlZOac.jpg
阿阿仔
少吃一餐會少胖一點嗎(lots)
阿阿仔
多吃一餐會多胖一點嗎(lots)
阿阿仔
我要來消地瓜跟酪梨了(抓狂
阿阿仔
我殺酪梨了,結果原來還不夠熟,皮沒那麼好剝⋯⋯
但一顆的肉真的好少,原本以為可以吃3、4次結果大概一次100g也只能吃兩次而已
阿阿仔
一次20多塊的高級享受也還好啦(超級小資發言^^
而且很貴所以不會常常吃⋯⋯但很可以⋯⋯好好吃喔酪梨(放飛
阿阿仔
幹我又忘記帶衛生紙上班(尖叫
阿阿仔
昨天把衛生紙拿出來了但沒放到包包裡然後今天早上因為要走路上班出門有點趕結果就又忽視了發瘋
Petrich
阿阿仔
真的發瘋!?!?!?!?!?!?好不容易剪了毛...
泥中に咲く♪紅
前陣子碰到一些事情進到憂鬱狀態...
體重從76變70.5
體脂從19變13.3
好不容易拔出來了食慾一直也都沒辦法恢復
不知道該開心還是難過 囧
阿阿仔
泥中に咲く♪紅 : 紅紅好久不見QQ!!!! 還好嗎是發生什麼事了........ 如果真的有身心狀況的話會覺得尋求醫療協助比較好
乍看數值是還好啦(?) 不過如果身體狀況不好的話還是要注意捏
泥中に咲く♪紅
阿阿仔 : 肌肉只掉0.3 沒問題喔喔喔喔
拔出來基本上就沒事了,有病識感也很好控制,比較不會變回那個奇怪的狀態
阿阿仔減肥肉加油~
阿阿仔
泥中に咲く♪紅 : 超可以 謝謝紅~~~~那就當作塞翁失馬了(??) 賀回歸 (?
阿阿仔
在做每週五ㄉ魯聽的時候才發現今天居然是十三號星期五 感覺好吉利窩
https://images.plurk.com/4GVwdBKNCR5VSWXT1gWys2.png
泥中に咲く♪紅
阿阿仔 : 哈哈哈不過那種狀態很討厭
不知道阿阿仔有沒有過
就是情緒被鎖在谷底,無論做任何事情都找不到實感那樣
情緒沒有高沒有低,總之就是在最低
真是夭壽的體驗
阿阿仔
泥中に咲く♪紅 : 大前年狀況很糟的時候大概也差不多,尤其是沒實感的部分,我就自己默默ㄉ去看醫生了
那時候反而是沒什麼情緒的感覺就只想無止境睡覺,我還真的就瘋狂爆睡然後跟醫生說我不想睡這麼多← 別人是失眠 我是睡到死
沒實感的話大概是做什麼事都提不起勁,不會覺得不想做(沒有排斥感)但總而言之全沒有想做的念頭,好像不管對什麼事情感受都是一片空白就很喪失感 但微妙會有點難過的就是儘管是對於自己的興趣也是完全空白
阿阿仔
雖然原本就是個廢人所以就是個廢ㄉ程度的輕重(...
但現在的廢是怠惰的廢,那時候的廢是整個喪失 連躺著耍廢都沒有,倒頭就是爆睡
泥中に咲く♪紅
阿阿仔 : 對沒錯!!!!!
真的是讓人超級沮喪
無論做什麼平常很開心的事情
都他媽的一點都開心不起來
負面情緒完美完整的綁架了我的腦袋
好笑的是我還在那時候瘋狂思考人生的意義是什麼
瘋掉,怎麼想都是
就是沒有意義阿.............
泥中に咲く♪紅
我們就只是迎合社會期待的狗而已(等

咦不過一直睡好像比較好一點
因為我是完全睡不好
半夜會一直醒來,然後看著天花板憂鬱
阿阿仔
那時候是沒有覺得很不開心但真的是開心不起來 情緒也是空白,夭壽鬼
但我現在也還是覺得人生就沒什麼太大意義,就是努力當條快樂ㄉ狗
我也有自覺一直睡總比沒睡好(rofl)就單純生理上健康狀況而言也好太多(ㄜ)

但就睡到沒日沒夜ㄉ(?),那時候自己覺得很好笑很可悲的是上班一整天都正正常常精神不錯不會愛睏想睡,結果一下班睡意就排山倒海而來(rofl) 那時候很常下班七點就直接睡到隔天七八點才起床洗澡(幹
阿阿仔
如果真的要講個什麼意義的話可能就是想印個本
之前被問有什麼目標或想達成的事的話一直覺得粉想產出些什麼,但怠惰>>>>>>世間所有一切,要上班就是不利於存活(嗯?)下班就是只想躺著 (...
泥中に咲く♪紅
wwww拒絕上班阿阿仔
有聽過憂鬱症患者的存活目標是為了男友
覺得也蠻神奇的…極端高度依賴心理(?)
阿阿仔
泥中に咲く♪紅 : 你男友嗎.............(woot)(..........?
我覺得我是為ㄌ家裡活著的 那時候都覺得真的活不下去想一了百了的時候我一定要衝去仇家殺人放火再自殺

結果最近又被惹怒到抓狂的時候超級深刻有感現在ㄉ我過得很爽,完全沒辦法殺人放火ㄌ,我真的要發瘋的話也只有辦法到撒冥紙跟潑漆ㄌ
阿阿仔
我也有想過衝去把整組公媽桌給翻ㄌ這種事情但實在太深入虎穴(???)
內心就是有你們做這些狗屎鳥事都不怕下地獄的話拜這些公媽根本沒意義直接幫你們整組拆一拆啦之心(超怒?
阿阿仔
阿阿仔
忽然想到出去的時候要不要去買個日拋來假掰一下,還是乾脆帶月拋出去⋯⋯不過住外面用月拋好像也有點麻煩(thinking)(thinking)(thinking)不然就是真的戴眼鏡ㄌ(平常是裸眼ㄉ半盲人
阿阿仔
之前不知道發了什麼瘋買了不少戴起來很可愛的月拋但我平常九成九的時間都是裸眼 後來怠惰>>>>一切就好像丟了一些還怎樣(忘記 現在家裡也還是有好幾個盒沒過期ㄉ⋯⋯
阿阿仔
近視不深的原罪(居然敢講這種機掰話
Petrich
之前有試帶過隱眼,但我沒戴眼鏡沒有比較好看而且我超不會戴隱眼
阿阿仔
https://images.plurk.com/VPtVdIUDrPjVkgHU2s9CA.png
超好笑
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
我的散光超過日拋的上限值,要是光線比較暗就看不清楚,乾脆還是戴眼鏡
阿阿仔
Petrich : 主不管怎樣都好看 (主:我不是要聽這個
仔仔❀
羅蘭那段中文太會了吧 (瞬間被網羅
阿阿仔
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡ : 哇散光的話真的比較難解決,而且好像雷射也不太能夠根治?
我是眼睛狀況普通還可以,但加減還是有輕微近視跟散光所以算不上好然後有配眼鏡,只有出去看東西(??)的時候才會拿出來使用
就有點猶豫是要省麻煩收收戴戴,還是戴一整天,還是放大片撐大眼睛(?)
阿阿仔
仔仔❀ : 我是最可愛的台灣妹子!!!!!(尖叫bot
超喜歡的有夠會(rofl)
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
我的視網膜已經有破洞,也不適合做雷射了。
我同學當年做了雷射,20年後還不是又戴眼鐘
阿阿仔
雷射這麼不耐用(?)喔
但的確就算現在沒近視,五六十的時候老花之類的也有點難躲
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
他說不保養也是會近視,但至少省了20年份的隱型眼鏡
阿阿仔
眼睛的保養...很難捏...
我還是努力讓近視不要惡化就好了,平常當半盲沒關係(喂
阿阿仔
同事一直喊冷,手真的是涼的
但我今天穿短袖坐在辦公室都還覺得有點偏悶熱啊
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
今天很熱耶,我都穿短袖了
阿阿仔
我也覺得還好我忽然想到(?)要穿短袖,今天走路上班一度在途中覺得真的好熱(而且那時候還有穿外套
阿阿仔
https://images.plurk.com/5B3sLHiT6RAkdV66Ms0zLa.jpg https://images.plurk.com/7uKEkccNXFOOtKkYydYeJz.jpg
剛剛摸貓摸了5分鐘有ㄅ 最後要比讚拍照的時候他就跳走草 還拍到跳走的畫面^^夭壽鬼
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
有抓到好躍動的一瞬間
阿阿仔
最不給臉的一瞬間
Petrich
https://images.plurk.com/46Hpuyhr5S97msiC99DsqX.jpg
阿阿仔
Petrich : 超哭ㄉ 比讚⋯⋯⋯
Petrich
怎麼這麼早
阿阿仔
因為我七點的車下麻豆⋯⋯之後上親戚的車回雲林⋯⋯
我怕我到時候太多屎屎尿尿 先起床預備==
阿阿仔
主才是沒睡好還是還沒睡!?
Petrich
兩點半爬起來……
喝了一杯咖啡準備回去躺(?)
阿阿仔
喝了一杯咖啡準備回去躺(??????)
阿阿仔
阿翰po影片 (@hanhanpovideo) • Instagram photo
阿翰跟羅蘭合體?我看了三小???
阿阿仔
為了等車把NS跟PSV都帶出門了 先行預習在機場要怎麼混時間(在麻豆等車⋯⋯
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
到機場找插座也很重要
阿阿仔
不知道好不好找但還好麻豆轉運站有 到時候應該會帶一個尿袋出門,然後從7點玩到現在NS的電量也還算多,因為沒什麼用手機所以手機電量也很夠,等等換來玩PSV⋯⋯

我到麻豆的時候高雄才剛出發 超哭ㄉ
阿阿仔
肚子好餓喔,我早上出門前有喝一匙粉跟一大杯酪梨豆漿耶,怎麼會這樣
浦木裕
真的就這個感覺
https://images.plurk.com/1yGvyoG4zHUvDlfbqQcEBy.png
阿阿仔
浦木裕 : 如此無情的貓⋯⋯
浦木裕
你可以安慰自己不是比愛心
阿阿仔
https://images.plurk.com/U4MUF1XRJ5xNtBWtBY9fr.jpg
擼貓擼到飽的時間(這次我有親參
阿阿仔
浦木裕 : 沒關係,我現在貓咪自由了
阿阿仔
但沒想到他明明不是橘貓而且印象中應該也沒橘貓血統,然後能夠在糧食缺乏(??)的雲林長得漢草如此肥美⋯⋯
阿阿仔
妹:ㄟ貓不吃魚肉只吃魚骨!!
我:跟你媽一樣,貓沒名字的話那可以叫他淑雲
妹:那淑雲會覺得很莫名
https://images.plurk.com/2v8DGN56XAo0hX8ftQl3bn.jpg
貓咪自由很快樂
阿阿仔
https://images.plurk.com/2ihMpvc1F5YFFu6j758SMv.jpg
貓咪自由
阿阿仔
https://images.plurk.com/5NvcoMFdM4kUAnotYBdWGC.jpg https://images.plurk.com/JWC7MdW4gYJwKb0DJYUE8.jpg
忽然用奇怪的姿勢開始洗臉
阿阿仔
https://images.plurk.com/6xxBLk7bnU1u8hULySqVXy.jpg
雖然經驗就是不去弄他他也不會主動攻擊,被出掌(?)的時候通常也不是不爽的攻擊而是小貓想玩,但還是很怕襪子跟毛衣裙被抓⋯⋯
阿阿仔
https://images.plurk.com/7KUSTY6AGTb1sgGVHykGoc.jpg
放尊重一點(害怕
阿阿仔
https://images.plurk.com/6FwIY0OiwhXEjuAw6G5dft.jpg
幹幹幹被攻擊ㄌ⋯⋯
阿阿仔
我剛剛不小心踢到他一腳草 扯平了(幼稚ㄉ人類
但他就是不小心踢到其實也不會出拳的好貓
Petrich
阿姨一腳就讓牠失去戰鬥能力了要怎麼還手
阿阿仔
靠邀 沒那麼大力⋯⋯只是我走路的時候沒注意到他在我腳邊所以踢到一下而已⋯⋯
阿阿仔
https://images.plurk.com/49Cu6meyai01GHksCG1IxC.jpg
地瓜是減肥的食物,我吃了明天應該會變瘦吧(偽藥催眠)
阿阿仔
[新聞] 民眾嚇喊有浮屍!竟是女子失足掉漁港 淡
批踢踢實業坊 - Gossiping
這篇新聞厲害到有點好笑⋯⋯
阿阿仔
https://images.plurk.com/2d1dIINgBLx7kX8sLKNYQh.jpg
會躲起來而且不給擼的貓忽然出現了
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