ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Jan 10, 2023 12:07 PM
萬事問噗浪
好想吃東西,但是都已經吃過正餐了
求救旅人們的各種建議
baboon7846
Tue, Jan 10, 2023 12:07 PM
米果
tea7332
Tue, Jan 10, 2023 12:08 PM
喝水
chick6020
Tue, Jan 10, 2023 12:08 PM
睡覺
cream3274
Tue, Jan 10, 2023 12:08 PM
吃點水果吧,甜甜的又有維生素和纖維,挑對水果熱量也不是到很高
shake1652
Tue, Jan 10, 2023 12:08 PM
餅乾
mussel9728
Tue, Jan 10, 2023 12:09 PM
刷牙
ಠ_ಠ
Tue, Jan 10, 2023 12:10 PM
有喝水,但還是想吃東西
餅乾米果類又怕吃太多…水果吃完了(?
ಠ_ಠ
Tue, Jan 10, 2023 12:10 PM
為什麼是刷牙
goose6740
Tue, Jan 10, 2023 12:10 PM
叫外送
ಠ_ಠ
Tue, Jan 10, 2023 12:11 PM
外送無緣地區
mink1796
Tue, Jan 10, 2023 12:12 PM
我會去買堅果
cream3274
Tue, Jan 10, 2023 12:12 PM
喝豆漿或牛奶呢?覺得豆漿很有飽足感
ham3840
Tue, Jan 10, 2023 12:12 PM
喝豆漿+1
有攝取蛋白質的話比較不會餓
tea7332
Tue, Jan 10, 2023 12:13 PM
噗主捨得刷好乾乾淨淨ㄉ牙齒
卻因為食物的摧殘而變得不好嗎!
ಠ_ಠ
Tue, Jan 10, 2023 12:13 PM
原來是蛋白質!
ಠ_ಠ
Tue, Jan 10, 2023 12:14 PM
噗主只會再去刷牙
mussel9728
Tue, Jan 10, 2023 12:25 PM
體感覺得刷牙讓嘴巴有個清新的味道,會降低食慾
ಠ_ಠ
Tue, Jan 10, 2023 12:40 PM
原來如此,這也是挺合理的
fairy9017
Tue, Jan 10, 2023 12:40 PM
能嚼/含很久的東西呢?梅子、喉糖或口香糖之類的
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好想吃東西,但是都已經吃過正餐了
求救旅人們的各種建議
餅乾米果類又怕吃太多…水果吃完了(?
有攝取蛋白質的話比較不會餓
卻因為食物的摧殘而變得不好嗎!